Ratgeber

Ein ruhiger Schreibtisch für Deep Work: Ausmisten und Kabelmanagement in 5 Schritten
Ein Plan in fünf Schritten, um deinen Schreibtisch freizuräumen, Kabel zu bändigen und einen ruhigen, fokussierten Arbeitsplatz zu behalten, den du jeden Abend schnell wieder herrichtest. Mehr lesen …
So beleuchtest du dein Homeoffice für Fokus und Videocalls
So kombinierst du Tageslicht, Schreibtischlampen und Licht von vorn, damit dein Homeoffice ruhig wirkt für konzentrierte Arbeit und du in Videocalls natürlich aussiehst. Mehr lesen …
Bildschirmzeit und müde Augen: die 20-20-20-Regel und weitere Gewohnheiten
Einfache Gewohnheiten für lange Bildschirmtage: die 20-20-20-Regel, angenehmes Licht, der richtige Bildschirmabstand und das Blinzeln nicht vergessen. Mehr lesen …
Sitzen oder Stehen am Schreibtisch: so wechselst du ab und bewegst dich mehr
Weder den ganzen Tag sitzen noch den ganzen Tag stehen ist die Lösung. So wechselst du die Position, machst Mikropausen und bringst mehr Bewegung in deinen Arbeitstag. Mehr lesen …
Schreibtisch richtig einrichten für eine gute Haltung: eine einfache Checkliste
Eine praktische Checkliste für einen bequemen Arbeitsplatz: wohin Bildschirm, Stuhl, Tastatur und Füße gehören, plus schnelle Lösungen, wenn du am Laptop arbeitest. Mehr lesen …